Оказываем помощь в Планирование и организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работе в трудовых коллективах , подготовка волонтёров-инструкторов-методистов по производственной гимнастике и физкультурно-оздоровительной работе, общественных физкультурных работников.
Основными формами организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в режиме труда и отдыха в трудовых коллективах являются следующие:
1.Цигун. Гимнастика на производстве. Содержит комплексы специально подобранных физических упражнений, выполняемых в режиме рабочего дня с целью активного включения в профессиональную деятельность, поддержания оптимального уровня общей и профессиональной работоспособности во время работы, снижения утомляемости (физической, умственной, сенсорной, эмоциональной), которая возникает при интенсивной и длительной работе и сопровождается ощущением усталости.